Nuestras mentes y cuerpos se han ido modelando a lo largo de la evolución.
Nuesra especie, aprendio a adaptarse a los climas diversos, a los distintos alimentos disponibles y aun mundo cambiante, pero adaptarse a ello lleva tiempo y el cambio puede resultar doloroso.
Hemos intentado cerca de 10 millones de nuevos productos químicos, de los cuales se añaden a nuestros alimentos, se encuentran en productos caseros más comunes y están en el agua que bebemos y en el aire que respiramos.
En los ultimos años toda nuestra experiencia del tiempo y del espacio a experimentado un cambio radical. Lo que podiamos hacer en una semana ahora lo podemos hacer en un dia, la distancia que recorríamos en un día la cubrimos hoy en una hora. ¿Quiere hablar con un amigo? ... conecte su móvil, ¿Quiere envíar una carta? ... escriba un correo electronico y tendrá la respuesta en 10 min, ¿Quiere ir a algun lugar? ... súbase a un avión.
Podemos volar casi a cualquier citio en un solo día. Estos son tiempos de retos excepcionales. Pero esta inclusión de culturas (culturización cruzada) causa unas tensiones inéditas, a las que la mayoria estamos intentando sobrevivir, lo que hacemos es intentar mantenernos a flote y vamos viviendo con cansancio, ansiedad, depresión, estrés y problemas del sueño (demasiada gente sufre problemas mentales).
En todo el mundo hay un aumento masivo en la incidencia de problemas de salud mental, especialmente entre los jóvenes, el sucidio, la violencia y la depresion van en aumento segun la OMS.
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